ASTA RAM

Mardi 10 Février 2026 - Vercors Nord : de Seyssins à Varces

Rando n° 2607, organisée par Jacques FRENDZEL avec Jean-Pierre BLANC, Denis BARNIER, , Jean Jacques DELATTRE

HORAIRE : Départ unique MC2 à 8h.

Coût de la sortie : 15 € Attention c'est un transfert : rien ne reste dans les soutes

Liste des inscrits : disponible vendredi vers midi - si problème envoyer un courriel à picsousram@gmail.com

LES PARCOURS :

GROUPE 1 : distance de 16 kms et 900m de dénivelé. N°open 23166200 - IBP 96

Traversée : Départ : Seyssins - Bouveyres, Malhivert - site des rochers de Gampas – Le Peuil - tourbière du Peuil - Clairière des douze apôtres – Griffey - Combe du cerisier - combe du vent - Descente sur Varces.

GROUPE 2 : distance de 16 kms et 830m de dénivelé. N°open 23166231 - IBP 92

Traversée : Départ : Seyssins - Bouveyres, Malhivert - site des rochers de Gampas – Le Peuil - tourbière du Peuil

- Clairière des douze apôtres – Griffey - Combe du cerisier - Savoyères – Descente sur Varces.

GROUPE 3 : distance de 13,6 kms et 670 m de dénivelé. N°open 23166247- IBP 76

Traversée : Départ : Seyssins - Bouveyres, Malhivert - site des rochers de Gampas – Le Peuil - tourbière du
Peuil - Griffey - Savoyères – Descente sur Varces.

GROUPE 4 : distance de 580 kms et 12.6 m de dénivelé. N°open 23166254 et IBP 72

Traversée : Départ : Bouveyres Malhivert - site des rochers de Gampas – Le Peuil - tourbière du Peuil -Terre
Grasse – Savoyères - Descente sur Varces.

Météo à Seyssins 👉ici

Interprétation des indices d'effort en fonction des critères RAM

La moyenne groupe 1 est de 103, alors que la rando est cotée 96 : rando moyenne

La moyenne groupe 2 est de 101, alors que la rando est cotée 92 : rando moyenne

La moyenne groupe 3 est de 81, alors que la rando est cotée 76 : rando moyenne
La moyenne groupe 4 est de 71 , alors que la rando est cotée 72 : rando moyenne

T-SHIRTS REGLES - INFORMATION IMPORTANTE

Alain TARANTINI communique que la remise des T-shirts réglés se fera :

Vendredi 6 février de 10H à 12H30 Salle 210 de la M.V.A.C
ici

Mardi 3 février : Plan B, au départ de FONTAINE - LA TOUR SANS VENIN - LE DESERT DE JEAN JACQUES ROUSSEAU - sous le soleil !

Texte et photos de François GILANTON

Dans la série "où est donc passé la 7em compagnie !" Mais où sont donc passés les randonneurs habituellement assidus de la Rando d'Hiver ce mardi 3 février où une journée printanière et ensoleillée s'offrait à nous. C'est la question que je me suis posé à mon retour d'un mois et demi d'absence et d'un voyage de l'autre coté de la planète.

Certes et une fois de plus la météo c'est complètement plantée et vendredi je pensais également annuler tout. Mais savez-vous -et on le redis souvent- que nous avons la possibilité d'annuler le car le lundi matin commandé pour le jour suivant, et que tenir compte de la météo 4 jours avant est une gageure que l'on constate de multiples fois.

Alors merci de nous faire confiance et à mardi prochain je l'espère plus nombreux.

Les 6 rescapés au départ de la rando hier matin

Photos de Marie Claude ESCOFFIER

Notre animateur nous a obligé à sortir !

Mardi 27 janvier 2026 : plan B : Agglo - Vizille

Photos de Gérard DUCEY

Bon rétablissement, Patrice !!

Toute la section a une pensée pour toi ! Rétablis toi vite !
Amitiés

Mardi 20 janvier 2026 : Bugey Sud - Autour de la maison d'Izieu

Photos de Bernard MISANDEAU (toutes les photos en cliquant sur ce lien)

Photos de Jean-Jacques DELATTRE

Photos de Gérard DUCEY

Mardi 13 Janvier 2026 - AIN : St Marcel en Dombes, Pérouges

Texte et photos d' Edouard DISDICHIAN

Aujourd'hui nos pas nous conduisent dans la Dombe, au départ de Saint-Marcel en Dombes pour rejoindre la Cité Médiévale de Perouges, à l'est de Lyon. D'un Mardi à l'autre dès le départ nous passons de -7° à 8°, de chemins durs comme le béton à la gadoue, heureusement pas de partout ! C'est tout plat, le relief est rare, heureusement pour les étangs, qui se videraient en cascade les uns dans les autres. Les habitations sont rares, quelques maisons par ci, des champs là, nous passons d'un étang à l'autre, sur lesquels naviguent des cygnes gracieux.
Ici, un envol de cigognes, c'est bien surprenant, un effet du réchauffement du climat. Dans le
ciel, un autre type de cigognes, avec deux réacteurs et des couleurs et des écritures tournent pour aller se poser à Saint-Exupéry tout proche. Enfin, après 21 km, voici la Cité de Pérouges ;
Un des Plus Beaux Villages de France et classé 4ème au village préféré des français 2013. C’est un retour dans le passé, avec ses ruelles pavées de galets et ses 80s Monuments
Historiques . Elle est bâtie à l’extrême sud du plateau de la Dombes, sur un éperon de tuf, à
286 mètres d'altitude, escarpé sur trois de ses côtés. En 1909, la démolition de la cité médiévale est envisagée et en 1911, est créé à Lyon le Comité de Défense et de Conservation du Vieux Pérouges dont l'un des principaux fondateurs fut Édouard Herriot, alors maire de Lyon,
Après l’effort, il y a le réconfort. La galette au sucre de Pérouges (marque déposée par les
descendants d'Anthelme Thibaut) est une spécialité culinaire de la cité médiévale, et un verre
de vin, le Cerdon : le Cerdon est un vin confidentiel qui mérite la découverte. Finement
effervescent, rosé et fruité, léger en alcool... ce vin au procédé de fabrication unique en France, la fameuse "Méthode ancestrale" est une des perles du petit vignoble du Bugey.
La cité médiévale a servi de décor à un certain nombre de films ; l’hostellerie a en particulier, été plusieurs fois utilisée pour des scènes se déroulant dans une auberge On peut notamment citer les films suivants :
1961 : Les Trois Mousquetaires : de Bernard Borderie ;
1964 : Angélique, Marquise des anges de Bernard Borderie ;

Merci à Denis pour l’organisation de la randonnée et à Rudi et Jacques.
Bonjour Patrice, ces quelques lignes et photos pour te souhaiter un bon rétablissement, courage et patience et de revenir plein d’enthousiasme et avec tes belles photos qui cheminent dans notre blog