Au fil des mois, les réglages initiaux se dérèglent, et il est nécessaire périodiquement de vérifier que les sangles sont bien réglées, et que le sac est bien à sa place.
Une video pratique : Comment régler son sac à dos ?
Que mettre dans son sac à dos ?
Pour les débutants, quelques conseils sur le contenu du sac..
Voir : Que mettre dans son sac à dos ?
La maladie de Lyme, transmise par les tiques : tout savoir
Voir : Tout savoir sur cette maladie
Voir également la plaquette de l'association France Lyme :
